Ехе, чак пък години без ефект не ми се вярва... Aз за 2 месеца вече имам резултати :D, но всеки е различен... Специално за тренировките се иска много воля, мотивация, постоянство и не на последно място - правилно хранене :D :)
Не може винаги да се харесваш на всеки, винаги ще има някой, който няма да те хареса... Просто това е човешка природа. Най-важно е да си уверен в себе си и да се харесваш сам, защото ако ти не се харесваш, знай че никой няма да те хареса. :)