tova nee ni6to nari4ase gnoen myskol sled nepravilno hranene i poglu6tane na mrusni raboti i ili silen ydar na rakatav myskola naprapvase mqstoto polo4ava se sinqvica i se poly4ava gnoita do e blizo da akula
Тука само некви малки неразбиращи келеши дето през живота си не са стъпвали във фитнес коментират ! За 1г резултатите му са много добри, тяло не се прави бързо. След 3-4г тренировки ще е перфектен пича !