VBOX7

15-та тренировка. 30 дневната програма е към своя край. Остават ми още 2 тренировки. Чуствам, че имам все повече сила и правя упражненията по-чисто. От друга страна видимия резултат не е много голям, но това на този етап не ме притеснява.

Велика! (bg) (bow)

Само като го гледам настръхвам. Незнаят къде се намират явно.

Сила! :D

14-та тренировка. Малко модифицирана, но я пишем в сметката. :)

13-та тренировка. Снощи я направих, но бях много изморен да пиша каквото и да е. За който пита дали има ефект... Има, но трябва упоритост и постоянство!

Браво на момчето!

12-та тренировка. Започнах ударно до средата, след това усетих как горивото започва да привършва. След всяка изминала тренировка си давам сметка колко трудно е! Днес за пръв път чуствам, че дадох всичко от себеси.

Най-силния клип който съм гледал!!!

Роналдо, държи да получи златната топка....ОМГ :D Еми много хубаво... Голям футболист е! Това е без съмнение..., но ако намали гелчето и позиорщината би му помогнало доста. По отношение на Меси... Еми той за мен е нещо като полубог :-) .

Фабиен Бартес толко съм го псувал като играеше в Юнайтед и му вкарваха некфи тъпи голчета.... тук удара на Роберто Карлош беше уникален...., но въпреки всичко, пак можеше да реагира и по-добре вместо само да я изгледа.

(bow)

11-ти ден (тренировка). Първи ден в който направих на последното упважнение всичките 30 повторения! :D Разбира се има и уловка.. ;) Вече ги правя с 2 минути почивка след всяко упражнение. Резултата веднага е налице.

Аз ги правя през ден>>>

10-ти ден. Започнах от последните две упражнения и след тях продължих с програмата от началото. Натоварването е също толкова голямо! Започвам да мисля, че почивките от 30 секунди поне за мен са недостатъчни, но засега продължавам по тази схема. :)

Бразобразно! :D Свежо и приятно! На живо звучат невероятно още по-добре! (bow)

Много силно :D

SNOOOOOOOP :D

9-ти ден. От следващата тренировка започвам с последното упражнение, след това продължавам нормално с останалите. Просто като достигна до него съм много изморен и правя само по няколко повторение и батерията свършва. :)

То може да не е случайно брат...