Гледайте идната седмица да се обличате хубаво и най-вече да сложите 2 чивта ръкавици, защото на този студ дето идва ще изгубите чувствителност в пръстите и няма да можете да се задържате на лоста и успоредката ;)
то не става от веднъж. На мен ми трябваха 1-2 мецеца да се приспособя към студа. а и като си почиваш между сериите трябва движенине, защото или ще настинеш или мускулите на сутринта ще са ти сковани или по-лошото - ще почнат да те болят ставите ;)