awe az principno Bodiduilding-a ne go uvajavam no inache toq opredeleno vadi tqlo na "kultorist" Az lichno predpochitam da hodq da si digam i ei taka da izrazhodvam energia i da se stegam a ne da se praq na Arnold Shwarznegger (moe lichno mnenie ! )
ae zdrav ama kakto kaza "smacky" miri6e na apteka ot kilometri nqq smisal sq 6te mu se lepqt macki i kat stane na 25-30 kat uvisne 6te mu se lepat samo muhi :-|
samo da ti kaja ako ne bie ni6o nikoga nqma da stane takav treniram fintes ot 3 godini bez dobavki ni6to ne stava ai i imam poznat kolko to nego 92 kila ot lejanka ae..
Абе вие сте ебаси тъпаците, като има по-хубаво тяло от вас, значи е химик...айде не ма нужда! Аз един ден в фитнеса, видях едно 8-9 годишно момче, да си блъска като първия пич, откъде знаете, че и този не тренира от 9, или 10-годишен например!? За 5 годин