samo s tqh nqma da stane trqbva i rejim na hranene , no sus sigurnost 6te ti pomognat MNOGO , a ako .... pulna (da ne se zasegne6 samo kazvam :P ) trqbva i dosta ti4ane :)
CSKA puk za smetka na tova se nasraha da praqt ataki ama sa nakadurni i ne vkaraha nito 1 gol ! Izvoda kakuv e ? LEVSKI BI KOLKOTO I DA SE OPRAVDAVATE !
absolutno si prav ! A nakazatel - ti znae6 li kolko sa 2 godini ???? za 1 godina ka4ih 10kg kato svalih pone 5kg maznini i se zanimavam s o6te 1 sport osven fitnesa ako iska6 mi pi6i p.m. da ti pokaja predi i sled ! (priemam protein i aminokiselini)
eeeeei pundiovciiii ae kupete si himiq da vidim dali 6te stanete kato nego ! 6e stanete ama koga me nqma ! ako stava6e samo s himiq nqma6e li vsi4ki da sa kato nego ?