Оф тея пък кво се обяснявате 10 годишен 16 годишен аз знам едно момче на 16 правеше серии с 150 килограма по 6-7 повторения няма значение годините зависи от колкото време тренираш и така нататъка в смисъл ако си редовен
Незнам ама това састезание ме искефии .. :}} съпер е клипа и незнам колко ксора са били ама ми се стръват бая само като гледам номерата отстрании ... :}} ;Д пфф