ох боже господи колко жалко глупав си,6 плочки за 2 минути не веднаж да направиш тренировката а примерно 1-2 седмици я продулжаваи по 2 пати на ден и пак ела пиши коментари дечко
Вариант номер 1-адски здрав и невероятен почитател на стреет фитнесс-а.
Вариант номер 2-прави 1 силово и обруща видеото наобратно 60 пати :D.браво уникален е (bow)