ei dani shady kak 6i si po qk ot roni colman we tapak ti lud li si k1v si 2 p1ti po qk ako si ot nego 6to ta nqma po s1stezaniqta po kultoriz1m we tapak :-D
evtimcho az ne ti govorq za himiq prosto ako si trenira6 nqma li da postigni6 qko tqlo we tapanar ai probvai s malko fitnes da vidi6 4e 6i stani6 pak korav daje pove4e i ot toq :-)