ae vsi4ki ko se praite na razbira4i ska4al neska4al koi kakto moje taka si trenira pisnalo mi e ot mishkari deto si otvarqt ustite pak nishto nezanqt da si pravi tam nabirankite toi si znae 4oveka
abe pi4 tfa deto se murdash nalqvo na dqsno vuobshte znaesh li che za nishto ne vliza nai mnogo da si raztegnesh muskolite ne gi gledai negrite ko pravqt tfa e neshto kato da igraesh breik
tos pak ti si mnogo zle be mom4e ... to ako lostovete bqha mqsto za pravene na relef i taka natatuka nali se seshtash che fitnes nqmashe da ima :) silata za da pravish lostove idva ot zalata ne ot lostovete