VBOX7

mazna e pesenTa ...!! (music)

И ако тичаш много (да речем всеки ден по 30 минути), ще станеш Skeleton King. ;) Не се горят само мазнини, а и м.м. :)

До колко време зависи от храната която приемаш и от мазнините които изгаряш.

Значи прави тези тренировки 1 път на ден цял месец и сиготова :)

:D praq go dwe sedmici weche i deistwa po 2 puti na den 20*2 licewi zdrawoslowna hrana i tichane towa e nachina

i az izkam pukanki :(

hubava pesen

oражненията деистват, след извесно време ще имате плочки на корема ;)

a moga li da go pravq po 2-3 pati na den kardio ?

Много кефи това парче !!! Браво (wow)

haresai si 1-2 uprajneniq i gi pravi vseki den po nqkolko serii

imam vupros kum tiq deto se vodat po razbirashti , momche sum na 16 godini 1,90 visochina 85 kg , imam 2ta gorni reda plochki i iskam da znam do kolko vreme g/d she oformq i drugite 2 , s kak1v grafik da pravq uprajneniqta,pusheneto vredi li ?

gre6no li e 4e prava ot vsi4ki uprajneniq po mako na den?

axax Toncho tva da ne e brat mu

Дано да подейства!!! (bow)

яка пародиа на предизвестена смърт

Гърчи се!!! :D

от вчера го почнакс и го парвя като теб, 2 пъти на ден :)

лудница от сякуде :D

(bow)