Комплексарски майтапи: "Вие провинциалистите нямате работа в София" и... "бегай от тука с тоя пернишки Голф" :D Слагам си ги на т'ва защото реалността и фактите са съвсем други :)
:D Факт е! Долно статично положение при упражненията за бицепс засягат 40% повече мускулни влакна отколкото в момента на точката на максимално натоварване ;) Сериозен пропуск ще е да Не разгъваш !