Vie ste mnogo prosto videte li po korav vednaga himiq cakata e qkata trenirovka dobria hranitelen rejim i postoqnnstovoto
Ako za vas proteina e himiq otvorete wikepediq i pro4etete koe kvo e TAPANARI!
mngoo ste typi za vas vsichko e himiq
na tfa mu se vika relef tapanari kato ne razbirte po dobre ne govorete shtoto se izlagate . tfa e relef himiq e kato ima obikolkoa biceps 60 sm togava e himiq a tfa e prosto relef mnogo usiliq, postoqnstvo !!!