това за мен е преувеличено...правиш гурди и бицепс другото е тичане и гимнастика...така и на стари години ще се движиш а тези тук с огомните мускули така ще ги болят че ще сужаляват
tva e mnooooooooogo opasno az pravih sus 100 i qvno ne e bilo 4isto i taka seknah krusta 4e :X i da kaja moje bi na nqkoi 6te pomogne ..otidoh pri 4ekrak4iq i o6te na sutrinta krusta be6e ot6umql napolovina a sedmica po kusno izcqlo :)
bulgarite nemogat da sa edinni brat..vseki psuva suseda..izkarva mu kirlivite rizi..konkurira se na pazara...krade mu hlqba i t.n. mnogo mi e jal kato gledam istori4eski predavaniq za Starata Velika BULGARIA no BG 6te vurvi vse po na zle...