Докато си в цикъл с химия става като на кон , обаче на 30-35 тялото ти като се пренасити с тестостерон и спре да генерира започва нищо да не става колкото и да го мъчиш...
И аз като гледах това се замислих дали не си претоварват ставите... може би с подходяща загрявка това се свежда до минимум , но не е като изолирани упражнения във фитнеса... и все пак тренирането със собствена тежест си има големи предимства ;)