От всички , които твътдят, че ТЕЗИ тренировки (не говоря за тренировки с тежести) ще му навредят на здравето искам да пратят само ЕДИН линк от медицинска статия , която да го доказва ? Щото това са пълни глупости без никакви доказателства !
Колко сте ТЪПИ хейтъри ! Искам да ми дадете линк към ЕДИН медицински сайт , който да казва че тренирането със СОБСТВЕНА тежест вреди на растежа/ставите/ костите ! И вместо да ми давате минуси СТАНЕТЕ И ИДЕТЕ ДА ПОТРЕНИРАТЕ !
За разбирачите - не са 3 клипа , а 1 разделен на 3 устройства чрез application(приложение) , който той е измислил :) Слушайте по-внимателно като обяснява и няма да говорите глупости ;)
Всеки си ползва Фейсбук за различни неща :) Без ФБ например ще ми струва много повече време и пари да се свързвам с хората от университета ми, защото не уча в България :) (има си и скайп-ала , бала , обаче по-трудно се намират хората там ;) )