напълно съм съгласен с тебе приятел.. да не съм я карал аз да ги ражда тия 8 деца като циганка сега ми излиза по ТВ и ми проси за пари.... заради такива хора пропада държавата!
ще трябва и здраво да тичаш препоручвам ти 3-4 пути в седмицата сутрин по час примерно и с тези упражнения но трябва да ги правиш правилно кудето не можеш примерно на 4 серия прави не 30 ами 20 намали пурвоначално всички с 10