VBOX7

emi pi4 edin fr sq go opitva taka i mislq 4e problema pri nego i pri teb e 4e go opitva6 s mnogo tesen hvat i ne moje6 da ka4i6 vtorata ruka opitai po 6iroko ;)

i az go moga s 1 po 1-na ruka s texnika ne go moga :D:D ... opitwam se oshte da my fana cakata gore kato stigna i do tam ne moga da se izteglq s rucete do krai .. :D

е тва е Ремито си е маняк от класа :D

Ходя от около 3 години,имам много сила,всякакъв тъп упражнения мога да изпълнявам,но силовото ми е някак странно като техника и не мога да го правя. :/ Правя нечовешки тренировки,а не мога нещо,наглед толкова лесно да изпълня

Иначе за какво ще кажа "ако си правиш тренировката" ;)

или като не се вартиш като гимнастик

(yes) (star)

аз го правя силовото без засилка

:/ :/ :D :D

em ot kolko vreme trenirash

brao ;) ;) (yes) (yes)

Много точно видео.. аз почнах да тренирам от 1 седмица и наистина много добре е обяснено тук ! :) ЕВАЛА за клипа (bow) (y) (y)

ot tova video se nau4ix da go pravq pravilno

мерси :)

Аз го правя и по двата начина и със и без засилка...

Еее много добро клипче (yes) А за субтитрите - перфектни :)

И на лостове се постига маса, като сложеш жилетка (с тежести) и си правиш тренировката ;)

Ха да бе... Ела ми клекни на кобрата, тъпако. Човека показва как да тренираш на чист чъздух и да постигнеш отлични резултати (като неговото тяло и силата..)

вече направих чакат одобрение

чакат одобрение в момента :)