spidersport

Правилно, Постепенно, Постоянно !
Фитнес студио за персонални тренировки SPIDER SPORT
Инфо
Клип Коментар

:D има нещо такова да , с тоя шахматен под , че и стени.

Без тренировки не става :)

ok momi4eto go moje samo da ne si obrazuva qdove ot gyzariq........ :X

:D :D

bravo as nemoga nito edno :o :X :D :D

И сега всички кифлички с шоколад ще започнат да ми идват в Фитнеса да ми пречат да тренирам :D :D колкото до упражнението хич не е трудно за напреднали :)

perfect what? Човече, не се излагай с това. Напиши 24 набирания и до там..

(yes)

..повечето хора 24 лицеви опори не могат, тъй че браво, братле! добре се справи!

tova sa okolo 60 70 kg ;)

23 бeха ;)

ne e trudno..

Не точно,стяга мускулите които ще й трябват при раждането. :)

dobre klqka(pravilno) :P

на това му викам "да се хванеш у ръце" (yes) и да работиш върху,и със себе си (handshake)

тва са 2х25 и лоста 20 общо 70 ама няма нужда от пълен клек че много налива задника

;) 6

tva sa ne poveche ot 50-60 kila!!! ;d

масонска обстановка :-p

emi mackata neiska da e v nego be :d za tva bega