VBOX7

Следобедната дрямка е много полезна и възстановяваща.. Имам ли възможност не пропускам да си поспя 1,2,3 часа.. След тва съм като нов и си ми е готино :)

:) Клипчето е доста поучително, но и прекалено много сън не се отразява добре. Аз се наспивам най-добре за 8 до 9 часа, ако спиш повече се чувстваш зле през деня, а ако спиш по-малко се чувстваш изморен, което пак не е добре.

Таски излез от филма е хаахахах :D :X :|

я излез и избягай 3-5км и като легнеш да видим дали ще спиш 3 часа или 10 часа минимум. Ти явно си някакъв инвалид по отношение на спорт, че да се наспиваш толкова бързо. Едно 7-8 часа сън се иска, че тялото да расте нормално, остави мозъка..той може и да се възстанови за 3 часа, но цял ден боравиш с тялото. Не левитираш чрез мозъка и всем подобни.. сещаш се ?!как разбра че учените са спали по 3-4 часа ? Да не си била там да ги завиваш нощем.. :X :D

интересна теза имаш

лека нощ :D

лека нощ :D

Трябва според мен, като заключение да допуснем, че има вероятност да се достигне до ниска граница във времево отношение на проспиване на даден интервал, но в най-дълбока фаза на съня, а не да се въртим кат застреляни зайци в леглата и след това цял ден да се прозяваме, протягаме и да гледаме като пребозали телета с подути и кръвясали очи!

Обърнете внимание и на това, че всички учени са спали средно по 3-4 часа в денонощието, а някои са стигали за дълги периоди и до два часа сън. И всички те, като изключим нещастните смъртни случай или дадена коварна болест са живеели до преклонна възраст и са били много по бодри и с много по-чисто съзнание от останалите гледащи като телета "поспаланковци"! Мозъка се прочиства тогава, но не забравяйте, че кръвта не се прочиства докато спите!

Аз спя по 4 часа и се чувствам с много по-чисто съзнание и по-бодра, отколкото ако спя по 8 или повече часа! Стигала съм и до три часа в денонощие по схемата 15 минути дълбок сън на всеки 2 часа, но е много трудно! Не вярвайте на всичко, което ви брътвят! Най-вероятно съня ни подготвя постепенно към смъртта правейки ни още по-подчинени, сънливи и неадекватни, а също и ни зомбира! Нещо, което за шепа хора е от голяма полза!

Много правилно. Цял живот си даваме здравето за пари, в следващия момент обаче дори много пари няма да могат да ни върнат здравето обратно.

То хубаво човек да спи 8ч, но в града има много дразнители. Сред природата без никакви гсм, коли, изклъчватели и прочие вредни неща е най добрата почивка за ума и тялото :) поне събота и неделя си трябва истинска почивка, а ние работим като волове, и се чудим защо страдаме от всякакви заболявания.

Тва видео ме кара да си легна :D

Ако не му ударя едно 12 часа сън , няма да съм аз :D :D :D :D

Ако преразгледаме нещата, казани от господина, може по пътя на логиката да разберем защо извънземните имат по - големи глави от нашите(на теория) - защото са сложили някаква система като лимфната, за да се прочистват от тея неща и да са по - концентрирани и бодри за по - дълго време от нас. :D

Отивам да си лягам (yes)

много интересен клип :) Браво

и както винаги заглавието нищо общо със клипа (yes) .Аре гледаите си клиповете преди да поставяте подвеждащи заглавия. ПИСНА ми вече

ще спите през деня :D

много беше интересно вече ще спя по повечко