Споко, ще го научиш :) за всичко си има време. И аз отначало с една ръка правих 4-5, но с времето имаше момчета които ми показаха и техника и с тренировки го метнах с две ръце :) чувството е жестоко. Целия труд ми се отплати
А аз, го научих с едната 8- пъти ... но немога с две немога и не мога ама ще го науча ! :)
Браво ! Полезен урок. Откакто започнах да тренирам това ми беше най - трудното набиране от всички ( силовото ) след месеци упорито трениране го научих първо с една ръка, после с две, както на клипа :)
