VBOX7

А пък аз се запалих по лостовете след като в залата ми казаха че съм бил " Малък " напсувах го и отидох да вися по лостовете.. :D

Топло му било :D

:D :D :D

:D :D :D :D

Ако бях аз създателя на този отбор нямаше да те приема..!всичките упражнения ги изпълни грешно и не-чисто!!! мисля че не си достатъчно напреднал за да се качваш из интернет..!

Не знам какво да ти кажа... освен едно голямо БРАВО и да продължаваш все в този дух.. (yes)

Аууу невероятна..бийта кърти..както и текста..слушам я нон-стоп..! (yes) :P

Супер е станало като цяло ...много интересен ми е текста..радва.. :) :P

Разбира се че не заслужава..!

Не бих казал че тва спада към АТВ..

Ква предна везна е брато?! те едвам се набират тия..тръгнали да учат др как се прави силово пък едвам те го правят.. :| пълна излагация са

Като ще започваш да тренираш някакъв спорт първо го проучи е брато.. ;)

Може би щеше да е по-хубаво да започне клипа с даденото упражнение в случая силово (двойно) чисто без засилка без люлеене без нищо..както си му е реда..защото ако ти не го можеш няма смисъл да казваш на др. как да го правят..:)

Кат има такава кола пред теб..

Ай стига е ..тва ще е много яко :D :P

С това Карайте на писта..подразбирам че не може да се кара на пътя по който се движат и другите превозни средства ли? защо пък пътищата да не са за мотори пък за др само на писти! :|

Стига са рекламира е!

Бих казал че е повече от планче..първо е полу full planch а след тва planch pull ups.. :)

Това е много полезно..Браво че си направил клипа.. :)

на мен ми беше проблем лявото рамо..в началото..и най-много ме болят лакатните стави..след 10-11 сек.. :)