da gledam 4e ti nqma6 nito edin qvno te e strah i ti da ne se izlaga6 a nie go pravim za da moje tapi par4eta kato teb da pi6at komentari i da napregnat slabokleta4niq si mozak..
sando mn si zle nito si me vijdal nito me poznavai i si t1gnal da obijda6 6tom s1m goo napisal az gi vijdam kvi sa i si davam mnenieto we...koi ti e kazal za fitnes na tebe we...
yooy ... tup si bate .. ne vijda6 li 4e te sa na lost ne v fitnes a i glupak kfo im e na vuzrasta toq harbaviq e malko sme6en :D ,a i ot de da znam 4e ne si nqkfo narkoman4e po harbavo ot toq ... dea bokluka tup ..
Браво :P Ама едно силово не видях :D Ако искате да го направите хубаво с 2 те ръце правете повече набирания с широк захват и нещата малко по малко се получават :P аз от 5 месеца тренирам за да се набера с 1 ръка :D ама скоро и тово ще мога :D