Без кардио и хранителен режим, плочки няма да изкарате ! :)
Айде четете и се пообразовайте малко.. ще ви е от полза! Заглавието е същото като при онези "магически хапченца" с които ставаш нацепен докато седиш и плюскаш.. да ама не става така !
Абе ...вие тъпи ли сте бе? Кой въобще ви каза, че търси майка си ?!?! Ако заглавието беше "къде си бе брат" тогава к'во ? търси брат си ли? Да ви го набия в ограничения мозък! Помислете !
естествено,че не са едно и също.то е напълно ясно,че дори с добавки или химия пак трябват прекалено много тренировки за супер тяло, напълно наясно съм с това, но повечето хора не го разбират,а под "истински" мускул разбирам ядене,тренка и спане! ;)
Само част от заглавието не ми хареса.."истинските мускули". Момчетата от фитнес залата, които тренират без добавки(аз например) също имат истински мускули и повечето могат да се набират и т.н. Иначе евалата! Продължавайте в същия дух! :)