Не казвам ,че не си прав ,но има много хора особено тези който работят в офис който имат възможност да тренират ,но не го правят .Аз тренирам 6 пъти в седмицата по 1 час на ден ,работя мед. сестра ( не много тежка ,но не бих казала и лека работа) и се грижа за семейството си .Имай предвид ,че преди когато не тренирах се чувствах пъти по изморена от сега .Тренировките ти дават тонус имаш повече енергия ,намаляват стреса и си по щастлив .Бонус харесваш си дупето :) Теодора.
Бих казала ,че здравословното хранене не е до финансови възможности ,а по скоро до желание.Мед. сестра съм и нямам големи финансови възможности и все пак съумявам да приготвям здравословно меню за моето семейство. Живея във Варна ,но събота ми е ден за пазаруване и не пазарувам от супермаркета ,а си набавям плодовете ,зеленчуците,варивата ,бобовите ,яйца и млечните продукти от селски райони от производителя.Дори хляба ми е собствено производство.До супера ходя само за презервативи :)Теодора.