tolkova otdale4eni rycete ot tqloto , mnogo mi naprqgat ramenete na mene taka. az gi pravq s malko po sybrani ryce , no ne do tqloto,a 45-60% i gyrdite 6te mi se prysnat sled 2-3 serii
zashto wsichki ne mlyknete i pochnete da trnirate i da probvate razlichni nachini ... twa sa glyposti 4e sa nai trudnite s 10sm.. vdignati kraka s plqskaniq sa trudni kogato naprawish pyskane i pri diganeto ispynesh racete napred i varnesh pak syshto