Не ми се спори. Пак казвам: който има малко мозък ще се замисли.. :) Прочети в нета за действието на креатинина, както и до какво води задържането на вода в мускулите.
Мога да ви кажа, че от всичките добавки креатина е най-големия боклук... Ходя на фитнес от от 15 годишен, а сега съм на 25. НЕ взимайте креатин. Ще си пре**ете бъбреците и сърцето. Винаги когато пия креатин после не мога да изкача стълбите, задъхвам се, стяга ме сърцето. Ходил съм на лекар специално за това и лекарите казват, че това се получава точно от креатина, защото и сърцето е мускул, а креатина задържа вода.... Не искам да ви давам акъл, просто споделям опит, който има мозък ще ме послуша
Много тъпи... било пешеходна зона,а не видях и един човек да мине по тротоара. Да не говорим, че е и супер широко и дори и да има коли пак има супер много място за пешеходците
qsno che e wsichki iphone fenowe sa typi parcheta. towa nqkoi osporwa li go? :) samo chowek koito ne razbira absoliutno nishto ot kompiutri i telefoni moje da si wzeme iphone. kupuwaite si iphoni na izplashtane, zarejdaite si waucherite i taka. gazari ste