Че е химия-химия си е.НО искам да кажа за тия тука разбирачи,че не е взел е вълшебното хапче и готово...Хора това е начин на живот,мнооого лишения и режими и още 1000 неща...това са професионалисти,а вие които си сабирате пари да си купите креатин...
