VBOX7

RESPECT !

nee himik slu6aite si4ko se postiga s trening samo tva moga vi kaja :D

twa e gnusno we race gardi plochki sichko imat i kat trugnat da shibat nqma s kwo

mn me radwat tiq :)

Не е Руснак на екипа му пише USA

ima zasilka we kenef .. vij 4e buta sled 20-tata s krakata ..

s anaboli

TI SI BAQ TUP KFA ZASILKA KFI 5 LEVA

pi4 izobshto ne razbirash stoi nad losta da vidish che te boli , i se izmorqva rakata i sigoren sam che i s po 10-15 minuti da si pochivash shte napraish max 3

pi4 sigoren sam che i 5 nemoe da napraish ako shtesh i 10 minuti pochivai na losta ;x

Прави го в дните в който тренираш гърди преди тренировка , а в дните които не тренираш не го прави :)

:D:D:D:D:D

Каква акоробатика бе мен. Това е спортна гимнастика и това са гимнастици, а не акробати. Ти ги бъркаш нещата

ha pff az moga taka 10 ama za momi4e e dobre

mn zdrav i v 120 e treniral :)

така е :D :D :D :D :D

e tova e izverg :D :D

xxa i koe e izumqvashtoto nzzz

Боъка тхе бест

o0 to0qq ni6ty ne moje.. :D .. toi daje pravi 5-10 takiva i sa izmorqva... daje ne gi pravi kakto trqbva licevite opori ... (no)