че аз без да тренирам качих 20 за 7,8 месеца :) така че може и 200 да качиш ;) мен кво ме интересува аз пиша за тея в клипа дето са се трудили не за марзеливците
не съм тренирал от давна а като почна ад правя упражнения на лостовете или лицеви ме болят китките мисля че дясната ми е спукана и боли ужасно като го натоварвам.. кажете нещо с което да я оправя
Лично мен клипът ме кефи, защото показват, че всеки е започнал то някъде... Вие си мислите, че сегашните "изверги" са се родили с музкули ли?! -НЕ! И те са започнали от тук! Показват един обикновен човек с малко мотивация н какво е способен... :
Абе кво се оправдавате за 1 седмица , като е 1 седмица не качвайте клипче.Тоя единия е голям смешник .. прави силови с едната е другата напраи 5,6 силови и се е помислил за херкулес.Не ги качвайте тея прости клипове , научете нещо и тогава качвайте.
офф ... ти кво искаш да сме прасета ли?Всички са добре за вазраст и височина 1.67 - 55 кила е перфектно даже ... момчето накрая дето мачеше силово беше 85 кила ... Така че спрете с простите коментари и се погледнете .. :x
браво като за 1 семица сте напреднали :) ся като сложите ще сте някви изверги сигурно :D заа момент си помислих че е оня коментатор ;д дето само изверг и анаболик знае
Незнам защо всички се запалиха и стана толкова комерсиално... Ще ги видя през зимата при -10 градуса кой ще е там на спортната площадка ! А иначе за клипа браво , продължавайте в същия дух и нека станете добри , но повече добри от колкото позьори!