Това са наистина едни добри хора ( Българи ) , които изпитват сърдечност и съпричастност. Трябва да си помагаме взаймно все пак сме от една татковина ! (bg) Някой може ли да ми каже как се казва песничката , мисля че е много нежна. :)
защото организмут изпада в така наречен стадии на оцеляване което означава че много по бавно топиш мазнините.. Значи суветут ми е да се храниш разделно и да правиш кардио тренировки или спортуваи нещо по енергично - футбол,бокс,плуване.
Здравеъ Само да те осведома че Диета не означава да гладуваш ами означава да се храниш разделно и зависи от диетата каква е но като ядеш по 2 филиики и като гладуваш така организмут ти изпада в стадии в които много бавно се топат килограми -->
I zakvo mi e pornoto na andrea be tapanar? tva che ti si nekaf ckikqr bez jivot.. moje drugite da ne sa kato tebe smeshnik..
не злетаци не е аикидо нито пук самбо. това е крав мага или на англииски селф-дефенце. Като незнаете името на дадено БИ не пишете тупотии че ставате смешни незнам ква е врузката с КМ и Самбото.. има двиения от аикидото но то е различно от КМ..
