VBOX7

silovoto iska poveche tehnika otkolkoto sila .

и аз съм го правил и нямаше банани там

pich ti ako vzemish himiq shte q izpikaesh, i nishty nqma da postignesh s 20 himiq Ne e samo do himiqta znaesh li kolko trenirovki i dieti e tova be

ei glypav, ti ako si nad 100 kilogrami edna silovo nqma da napravish

az pravq silovo koremno i grubno 3 puti street fitnessa mnogo me vle4e

абе на мен ли ми са струва или има херния???

qko slunce ;)

Ace Hood - Hustle hard

toq e eb* si jivotnoto!! :X

Да еба горилата здрава! :D

samo toi si znae dali e zimal himiq, no dori i s himiq trqbvat trenirovki

66666 toia e besnic we :X

12 slivovi :D

napravi gi ti kato ne sa mnogo :)

Toq e kinta i 20 oba4e :D

нали

мега здрав ама на 60 год тва ще бъде овиснало тва е само химия нищо друго а и 12 силови не са толкоз много :!

br ot zob patkata mu e iz4eznala :D:D:D

Пича,ви показва как човек със 108 кг мускулна маса може да се набира 12 пъти!! За сведения на иди***те писали "Аз ги правя 50".Да ама си 50 кг..Затова като не разбирате поне мълчате и научете нещо ново!

edin moi priqtel iska6e mnogo da se nay4i da pravi silovi nabiraniq i ot napavane my se prasna nqkakvo 4ervo v korema zatova vnimavaite mom4eta !!! (wait)