ei razbira4ite edinitq bil 50 kila i sa kefi 4e prail silovi tos kolko teji 3 pati kolkoto vas i prai po 12 silovi kogato vie ste primerno 150 kila i mi napraite silovi togava mi sa hvalete ne nekfi 50 kilogramovi pikliovci ..
Така че вие хейтърчета малки..които по цял ден сте пред компа..не ми знайте много..идете направете клип да ви видим какво ще направите..ще има да се гърчите по тоя лост..и ще се посерете накрая ;)
За да станеш такава машина не става само с химии,анаболи..и тем подобни....Имало е строги диети..и тези диети продължават по 4-5 часа на фитнес всеки ден...и неговата не е лесна... ;) Неможе само да се зобаш с боклуци и да имаш мусколи..
noname_1 само да те светна по въпроса , че с тренировки всеки може да си вдигне килата брато :) и 150 кила да си с тая мускулна маса като тренираш ще се вдигаш така че мълчи :)
