секи ден дето ще давам пари за яица за прясно мляко и за банани да хода да си прая протеини . . . по хубо да си сабера прари за 1 месец и гледаи ко става . . :-D :-D
абе заебете тоя фитнес ако си мислите че сте здрави много грешите сас сковани мускули имам предвид че мускула неможе да се използва палноценно както ако сте спортист понеже когато спортувате има макс обтягане на мускулите ама са малко символите да об.