В залата в която тренирам при 200кг лоста се извива по същия начин а при 458 е просто невъзможно дори да се наредят на нормален лост.. ! FAKE е видеото според мен :)
Упражненията на лост в началото са въпрос на сила а след това на база колко време си ги практикувал. Просто след определено време свикваш да ги правиш и мускулите ти почти спират да се развива,затова си трябва фитнес и стабилно хранене за килограми..
Стига сте нападали човека заради заглавието.. Всички знаем , че Руснаците са луди и правят подобни изпълнения , за това е написано и заглавието а и привлича повече гледания :)