VBOX7

Преди 2 години май, тази Веси Бонева пя една вечер в Поморие в една дискотека.. :D

Нито искам да се легализира тревата, нито еднополовите връзки, нито нищо! Против съм всички тези глупости!

Абе все тая кой е виновен.. важното е, че се оттървахме :P

Вече минавам на 2500 калории ( това са близо 15% на долу, под тези 2900 които сметнах сега ).

Мамка му.. от 2 седмици карам по този режим, който си направих и сега като писах този коментар, отворих да видя формулата, по която смятах калориите и установих, че съм я объркал в началото още :D Иначе, въпроса беше колко време да стоя на тези калории, за да мога да си направя извод дали свалям или не. А сега излиза, че трябва да съм на около 2900 калории, за да поддържам тегло, а аз бях сметнал че на 3100 съм на дефицит :D :D

Добре, само един въпрос по храненето.. от скоро си направих някакъв режим.. първо - в някой от клиповете си казваше как е добре да са разпределени макротата в проценти, но аз четох в bbteam за РБД, където се смята първо протеина - по 2 - 2.5 г за килограм телесно тегло и останалите калории се разпределят по равно между въглехидратите и мазнините.. така ми се получава по 35% въглехидрати и мазнини и 30% протеин - ОК ли е според теб това разпределение? И още нещо ще питам, ама няма място..

Ами не искат ми... нормално. Прочети какво се пише за тях по на долу в коментарите и ще ти стане ясно защо ;) Ако към теб отношението от всички беше такова, щеше ли да си мръднеш пръста за когото и да било? Аз лично не!

Той нали това ти обяснява - че много малко вероятно е да се заяждат с теб, просто защото не си им симпатичен... и мен са ме спирали и проверявали, но се държа нормално с тях и те се държат нормално с мен. И като съм бил пиян са ми проверявали личната карта - същата работа.. просто я погледнаха и ми пожелаха лека вечер. Естественно, ако бях започнал да ги псувам, щяха да ме наритат, но според мен така е редно... да, по закон не е редно, но както знаем, законите ни не стават :)

Пф.. чак и протест вдигнаха, заради някакви набити наркомани.

Хахаха, че аз като отида на автомивка, също се образува дъга... това нещо интересно ли е :D :D :D Иначе е яко че е успял да заснеме кит.. това е нещо интересно :)

Хехе.. и аз имам снимка с една от мацките на1:11- това е на times square, new york :) (всъщност, не е нито една от трите, но е боядисана по същия начин - те също са по цици, просто са боядисани :) )

Абе то и на хероин може да си и пак да ходиш по жени, ама като цяло ти се преебава живота.

Хахах.. един се обадил на проститутка и я питал:- За 100лв какво правиш?- Оо, всичко правя за 100лв..- Айде идвай да носиш тухли тогава :D

Сипвайте.. май си го заслужих :D :D :D

Той да не е на концерт?

Днес имах подобна случка между другото... бях виновен и аз и другия шофьор, добре че се оттървахме без сблъсък - просто аз карах малко по-бързо (с около 90км/ч градско), а един, който беше без предимство тръгна да пресича пътя, по който се движех аз - и по същия начин аз набих спирачки и успях да спра долу-горе до него, а той също както трактора на клипа даде на задна в последния момент... винаги в такива моменти се питам и не мога да си отговоря - "защо правя такива глупости?".

????? Защо мислиш така?

От полицията трябва да има страх според мен.

(headbang)

Веднъж съм правил суши, което даже не опитах, но мисля че беше по-добро от това на клипа. Иначе, моето не го опитах просто защото не ям такива работи, а ми беше интересно да го направя, понеже обичам да готвя.