Свети Валентин чука на вратата и е напълно възможно да сте все още сингъл. Ако това е така, не се отчайвайте! Не само, че ще спестите излишни пари за лигави глупости, но може да изберете да полеете Трифон Зарезан, който ние предпочитаме повече.
Ако все пак ви депресират "идеалните" двойки в Instagram и техните перфектни отношения, то може би съветите на секс терапевта Джорджа Грейс ще ви свършат работа.
Виж още: Нина Добрева идва в България до месец: виж къде можеш да срещнеш красавицата
Не допускайте да се чувствате самотни
Едно е да сте сами, съвсем друго е да се чувствате самотни на този ден. Не сте единствените хора, които не харесват празника на любовта. Има двойки, които не отбелязват 14 февруари, защото нямат нуждата да си доказват нещо. Ако все пак почувствате самота, тогава се запитайте какво ви кара да изпитвате това чувство. Обикновено е завистта, че в момента нямате половинка и хората често не признават това пред себе си.
Излейте всичко
Напишете всичко на лист. Old School школата понякога е най-добрата терапия за нервите. Излейте емоциите си и след това забравете за този лист. Писането помага да се освободите от гадните мисли, ако нямате смелост да споделите с близките си.
Направете нещо за себе си
14 февруари през 2022 г. се пада в понеделник. Скапан ден за романтичен празник и вероятно много хора ще си останат вкъщи. Сингъл хората могат да се поглезят и да си подарят малко self-love. Пуснете си любимата музика след работа, направете си вкусна паста и отворете едно бяло вино. Пуснете си някой нов сериал, една маска за лице и ще имате съвършена вечер.
Виж още: 5 съвета как да пътувате по-изгодно в чужбина
Поиграйте си
Не се срамувайте, ако ви се прииска да се самозадоволите. Няма нищо лошо в това желание и трябва да си го доставите. Редица проучвания сочат, че мастурбацията подобрява настроението и на обвързаните хора. 36% от нежния пол посочват, че са получавали най-добрия си оргазъм по време на мастурбация, а само 24% - по време на секс с партньор, според Metro. Доста мъже го правят (да, женените също), но жените са склонни да забравят за себе си, а не трябва.
Отдайте се на релакс
Не правете нищо, което да ви причинява стрес. Изкъпете се, запалете си свещи и се отпуснете напълно. Ако лежането не е за вас, то може да направите една супер групова тренировка. Може да се запознаете с интересни хора, а и не е изключено да срещнете бъдещата си половинка.
Виж още: 7 токсични неща, които правят всички родители, но е крайно време да спрат
Изображение: iStock Photos
