Крис Хемсуърт не е просто актьор, който играе в различни филмови продукции и печели милиони. Той е определено мъж с мисия и визия за живота. Хемсуърт е една от звездите, които имат отношение към природата, към хората с различни проблеми, включително духовни и физически. Крис е известен и с това, че обожава тренировките и здравословното хранене. Дори създаде приложение, в което едни от най-добрите професионалисти в сферата на спорта, храненето и духовните практики преподават.
Виж още: Какво признание! Мария Бакалова оглави класация на IMDB, Саша Барон Коен я спряга за Оскар
Преди дни актьорът публикува поредица от интригуващи видеа в своята официална Инстаграм страница. Във всяко видео се вижда, че Крис медитира. В едното видео Крис медитира на дъното на басейн, докато сина му плува около него. В друго клипче той споделя, че обича да медитира на фона на поле от цикламени цветя, макар алергиите му да се активизират. Идеята на тези видеоклипове, които имат и леко комичен елемент, всъщност е да популяризират именно неговото фитнес приложение Centr, но и да стимулират повече хора да се грижат за своето физическо и ментално здраве.
Виж още: Алекс Петканова със супер идея за Хелоуин преобразяване и много секси кадър
Крис все пак споделя, че не си е представял, че именно през 2020 г., ще има най-голяма нужда от това да балансира себе си вътрешно. Медитацията е успешно средство да се справите със стрес, напрежение и други проблеми, които измъчват психиката ни. Да, тя вероятно няма да реши самите казуси в лично или професионално отношение, но е много вероятно да ни помогне да видим дадената ситуация от друг ъгъл, с доста по-спокоен ум и така да решим как да действаме.
Виж още: Това ли е новият мъж до Адел? Той е известен рапър, а тя... има какво да каже!
Източник thumbnail & снимки: https://www.instagram.com/chrishemsworth/
