Година след началото на трансформацията: Криско е горд, показа пресата!

7 187

Cool News

Криско със сигурност е звяр, когато говорим за музика, шоубизнес и работа. Но няма какво да се лъжем - не е най-нацепеният изпълнител у нас. Преди година обаче той започна т.нар. "Трансформация" - проект, в който със Сами Хоссни говорят за тренировки, хранителни режими и добавки. 

Истината е, че за последната година Криско се промени много физически и прогресът му в залата е виден - както откъм представяне с повторения и килограми, така и визуален. Ето с какво се похвали той преди часове:

Виж още: Метаморфозите на Кристиан Костов: Певецът на 21 и продължава да впечатлява с визия

https://www.instagram.com/kriskobeats/

 

"Малко, ама като го е нямало никога, си е готино", написа той в story-то. На него виждаме пооформила се преса и здраво ядро. Освен това виждаме и добре развита предмишница. Така че, браво, Криско! 

Виж още: Няма да повярвате какво е общото между Златка Димитрова, Андреа Банда Банда и Зуека

Изпълнителят в началото на годината си постави и цел - да покачи чистата мускулна маса. За целта той сподели, че ще залага на чиста храна, добре сметнати макроси и здрави тренировки.

Виж още: Лудият репортер отчете интересен резултат от редовните тренировки и няма нищо общо с мускулите

Самият Криско наскоро стана баща за втори път. На 7 март се роди малкият Даниел. Той и половинката му, Цвети, се похвалиха с новината в социалните мрежи. 

Изображение: https://www.instagram.com/kriskobeats/

Коя страна постави нов световен рекорд за скорост на интернет?!😱
Космическо злато на стойност 10 000 000 000 000 000 000 $?
Най‑голямото парче от Марс в света отива на търг?!
Откриха древен динозавър под паркинг😲💥
Медицинско чудо: Учени откриха нов орган в човешкото тяло👀💥
Невероятна победа: Българските „лъвици“ стигнаха до световната титла!
Откриха най- старата американска цивилизация!😲💥
Илън Мъск изпраща човек на Марс!😲💥
Бръмбари-киборги ще участват в спасителни акции😲💥
Представиха най- тясната кола в света!👀🚗
Тейлър Суифт с концерт в България?
Режисьорът на „Властелинът на пръстените“  започва процес по възкресяване на изчезнал вид😲👀
Ралица Паскалева и Павел Николов се впускат в екстремното приключение “Игри на волята”🤩💥
Робот извърши самостоятелно операция в реални условия!🤖💥
📰 Травма и шок: Жената, която откри, че е спала с брат си след ДНК тест! 😱
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Той е пропускал работа 6 години и НИКОЙ не е разбрал?
Краят на Call of Duty! Защо геймърите са недоволни?! 👀
16 000 за един ден?!Ето как!🤩💥
DC пренаписва легендата: Време е за новия Супермен🤩
Защо Джъстин Бийбър предизвиква тревожни реакции в социалните мрежи👀
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Аpple продукт за 1,80 лв?!🤑🧐
Започни от нулата с аржентинското танго – романтика, ритъм и страст в сърцето на София🕺💃
Guns N’ Roses в София – легендите на рок сцената на живо!🔥🤘
Как Шифърът на Да Винчи беше разшифрован след 500 години?!👀😲
„Squid Game“ Сезон 3: Шокиращо жертвоприношение и непредсказуем финал!
Как планетата ни се промени пред очите ни!
Защо да не залепяш устата преди лягане: неврологичният риск от мода за тиха нощ
Diogo Jota и брат му изчезват в пламъци на магистрала