Година след началото на трансформацията: Криско е горд, показа пресата!

7 178

Cool News

Криско със сигурност е звяр, когато говорим за музика, шоубизнес и работа. Но няма какво да се лъжем - не е най-нацепеният изпълнител у нас. Преди година обаче той започна т.нар. "Трансформация" - проект, в който със Сами Хоссни говорят за тренировки, хранителни режими и добавки. 

Истината е, че за последната година Криско се промени много физически и прогресът му в залата е виден - както откъм представяне с повторения и килограми, така и визуален. Ето с какво се похвали той преди часове:

Виж още: Метаморфозите на Кристиан Костов: Певецът на 21 и продължава да впечатлява с визия

https://www.instagram.com/kriskobeats/

 

"Малко, ама като го е нямало никога, си е готино", написа той в story-то. На него виждаме пооформила се преса и здраво ядро. Освен това виждаме и добре развита предмишница. Така че, браво, Криско! 

Виж още: Няма да повярвате какво е общото между Златка Димитрова, Андреа Банда Банда и Зуека

Изпълнителят в началото на годината си постави и цел - да покачи чистата мускулна маса. За целта той сподели, че ще залага на чиста храна, добре сметнати макроси и здрави тренировки.

Виж още: Лудият репортер отчете интересен резултат от редовните тренировки и няма нищо общо с мускулите

Самият Криско наскоро стана баща за втори път. На 7 март се роди малкият Даниел. Той и половинката му, Цвети, се похвалиха с новината в социалните мрежи. 

Изображение: https://www.instagram.com/kriskobeats/

Елате на събитието на „Ох, на мама!“ на 17 и 18 май💥🥰
Пенсионират ли се Том Холанд и Зендея през 2026 ?👀
Пътуването във времето може вече да е възможно!💥👀
Какво се случва под чаршафите на Hell’s Kitchen? Говори варненското чудо Цветомир🔥
Spider-Man се завръща!🎥💥🥰
ChatGPT печели 1 000 000 нови потребители всеки час след стартирането на големият trend !💥
Легендарният актьор Вал Килмър почина!
Позитивно родителство – какво е и как да го практикуваме👀
Безплатните PS Plus Игри за Април 2025💥👀
Защо се шегуваме на 1-ви април?👀🧐
Алекса спечели битката за София в “Sesame Турнири на волята”💪😎
Тейлър Суифт с концерт в България?
Сингъл ли е Вениамин?👀🥰
Драматичен обрат тази вечер в битката за София в “Sesame Турнири на волята”👀💥
Защо трябва винаги да казвате благодаря на AI ?👀
📰 Травма и шок: Жената, която откри, че е спала с брат си след ДНК тест! 😱
Кой донесе първи медал за България на световното първенство по борба?💪
Той е пропускал работа 6 години и НИКОЙ не е разбрал?
Кои филми излизат през АПРИЛ в българските кина?🎥👀
Рядка звездна експлозия ще бъде видима от Земята тази седмица!👀💥
Стратези или провалени играчи? Говорят Моника и Алек от „Един за друг“👀
Обществото ни харесва мачовци без слабости👀
НАСА направи безпрецедентно откритие на Марс!🔴👀
Фабрика за изкуствен интелект в България?!🤩🤖
Тя е "ЕКОСЕКСУАЛНА", но има ВРЪЗКА С ДЪРВО 😳🤯
Провалът на ​"Снежанка": Когато класиката среща съвременните противоречия​!🧐💥
Магически скандал: Чернокожият Снейп, разбуни феновете на Хари Потър!👀💥
Как можете да играете безплатно една от най-добрите игри на 2024 ?👀😲
Коя игра беше забранена още преди да бъде пусната?!👀
Струва ли 1 милион лева апартаментът на Станислав от Hell’s Kitchen?👀
Радо от Hell’s Kitchen: Бих си татуирал шеф Ангелов!👀🔥
Изненадващо предложение за брак в Hell’s Kitchen🔥🤩
Да станеш инфлуенсър на 50 години – говори ТикТок звездата Лидия от Hell’s Kitchen!🤩