Тънката талия за лятото е мечта на милиони жени по света, които с всякакви упражнения и диети се стараят, за да реализират този свой блян. Оказва се, че съпругата на Джъстин Бийбър, Хайли Бийбър, поддържа тънка 60-сантиметрова талия, заяви самата тя пред женското списание "Womеn's Health".
24-годишната красавица разказа, че тайната ѝ не е само в храненето, което е важно, но и редовните упражненията по метода Пилатес. Припомняме, че Хайли по-рано бе балерина и тя вече има добре развито тяло, но чрез Пилатес тя укрепва дълбоката мускулатура и така се поддържа винаги във форма.
Виж още: Това Крисия ли е? Тийн певицата показа завидни форми
Физическата активност се отразява благотворно на всеки, защото не само тялото ни се чувства и изглежда добре, но и психиката ни се подобрява, настроението ни е много по-добро. Освен тези упражнения, Хайли посещава няколко пъти седмично фитнес залата, където редува силови тренировки с бокс.
Здравословната храна и спортуването спомагат и за по-хубава и млада кожа, каквато Хайли определено има, но тя поддържа допълнително, като всяка сутрин и вечер я почиства с козметичен продукт на маслена основа, а след това с пяна за миене. Друг важен фактор за красива кожа, е пазенето от слънцето. Хайли не се излага на слънце, без предпазен слънцезащитен крем, океанската вода обаче също доста помага за красивия и здрав вид на кожата ѝ, разкрива още госпожа Бийбър.
Виж още: Вълна от подкрепа за Бакалова: Българските звезди споделиха радостта си от успеха на актрисата ни
Всъщност основната тайна за кожата на Хайли, както тя казва "моята козметична философия", се състои в това, да използва естествени почистващи и подхранващи продукти, които са научно доказани. "Наскоро открих широка гама от тях и вече редовно ги употребявам", казва Хайли. Тя използвала умно времето, изкарано в карантина, за да експериментира с продукти за кожата.
Виж още: Маги Джанаварова отчаяна заради мерките: Изпълнители ли сме, инфлуенсъри ли сме...
Изображение: https://www.instagram.com/haileybieber/
