не разваляй момчето ;) много си е добре и точно толкова кила трябва да е ако е висок 150 ;) изобщо не му трябва фитнес, да не може се мръдне после, като не разбирате не говорте по добре ;)
браво батка, мани ги тия не ги слушаи, много си си добре ;) евала, не ти трябват никакви протейни и тем подобни, още повече пък фитнес ;) добър релеф имаш, което е най важното,а не да си 100 кила и да неможеш сам да се почешаш по гърба, продължаваи !
Браво, но не забравяйте това, че човек без пространство и възможности не може да спортува така пълноценно, освен ако няма някаква желязна воля и не си състави такава цел!