VBOX7

NIK!!! Ne se uslushwai a prawi sledwashtiq tutorial.Front Lever/Predna Wezna iskam pomosht i suweti ucha q ot 1 mesec i sum do pod kriwata krusha plss HELP :X ;(

Набиранията с широк хват не ги правиш правилно . Краката трябва да са свити за да не риташ трябва да набираш и пускаш по бавно и не трябва да местиш врата си . Иначе уроци преподава еи :D

Спортен дух - Здраво тяло ! Браво момчета :) (sun)

нищо лично цецо :D

(yes) (bow) Браво!

Браво.От мен.Страхотно отивам да се пробвам.:Д

(yes) (yes) (yes) браво пореден много добър клип

Браво за клипа! Надявам се някой ден да си най-добрия лостаджия в (bg) това което го правиш и показваш на другите е добре защото има хора които искат да се научат а не като други да не ги интересува, какво си направил!!! Бъди велик

Радвам се че ви харесва :)

Мерси братле :)

Мерси на всички който ме подкрепят :) !

Мерси братле ::) !

ti si lud brat mnogo dobri uroci pravi6 ms nau4ihse kak da pravq planchms ms ms mnogo :) :) :) :)

супер урок :)

и е много важно да си гледате ръцете докато са набирате :D:D:D

ето хора започнете да тренирате!! :)

Може ли да дадеш линк ?

Браво чудесен урок продължавай все така :)

kolko malki deca ?

Браво за клипа сега поне знам как ще правя силовото долу горе макарче тренирам повече от 6 7 месеца силовото не мога да го правя а пък нормалните набирания не са ми проблемни, но мерси все пак за туториала :)