здравей колега незнам колко често влизаш тука и дали ще можеш да ми отговориш,интересуваме мнението ти за упражненията по време на така нареченото чистене,мнения много виждам че изглеждаш доста добре,браво за което,и не обръщай внимание да лигльовците,та за въпроса ми има така доста мнения за качване на мускулна маса и изгаряне на мазнини едновременно което ме кара да се чувствам малко странно,и се питам дали изобщо е възможно чисто практически,за хора които ползват стероиди или HGH няма смисъл