VBOX7

Еее...Просто луд :X :X :X

Все си мисля,че здраво ще страда зариди липсата на сейфти...Не разбирам от от този спорт но като цяло ми се струва безрасъдно да тренираш "крайно" без подсигуряване на кръста и ставите.Дай линк ако не ти е проблем.Мерси предварително.

Набързо прехвърли 4,7 тона. Мъжко момче - браво.

nenormalnik .... kolko lesno gi vdiga

brat v momenta treniram lostove ama sam siguren che ako legna nqma moji6 da otlepish moite killa :):):)

Bravo na chovekA :)

Boris Adov mashina minalata godina napr 43 :D

ти си измислен виж как се прават световните рекорди на лежанка ...... ти изобщо знаеш ли за кфо се прави тоя мост ????

ходи го направи ти и с мост и без мост макс си направил 15 ... кфо почнахте се вживявате се едно 100 кила не са нищо

Това ми напомня за Том Платз, които имаше най-нацепените крака, а тренировката му беше нещо от типа на 200 кг. клек, 3 серии, около 50-60 повторения всяка серия - без предпазна екипировка..

bravo :)

dobur e :) :) :)

Хехе... това може и да не успеем да го направим, но нещата които правим на лоста този и на сън не може да ги направи.

s toq golqm gryb sigurno pravi kofichkite sys po 70 80 kila na krysta ;],a losta shte go iskyrti

ti sam si go kaza.. tolkova trenirovki .. qko sa e mychil i sega my e lesno

а тва куде е и кво е ? (нещо сустезават ли се кои повече повторения ше напраи?)

e to taka s most ne se pravi, ne znam kvo e tva sustezanie izmisleno...

moje6e da naprai oste ma ne se ozori

искам да накарат лостаджия да ги дигне ксакса ще си счупи малките релефни ручички :D евала за клипа (yes)

Аз ако се пробвам да я вдигна ще се изсипя на момента за това се изискват здрави тренировки :)