Май и тези дето пушат и пият не има стават пишките!Всеки си има глава на раменете,всеки сам си решава как да живее,с всяко нещо с което се злоупотребява,носи лоши последствия!
Хахахах,брат ти чуваш ли се какво говориш!Явно не правиш разлика от културистично вдигане, при което се набляга на мускулите,а при това вдигане момчето набляга на силаааа.АКо не знаеш има състезания по вдигане от лег :)
Знам за таза.Като сложа фланелка и да искам не мога да направя голям мост.Колкото до таза на клипа,не го отлепям,просто го плъзгам по лежанката.Само второто на 220 и петото на 200,което не стана го отлепих от лежанката.