Зле си.. сериозно.. за да имаш такова тяло трябва да си упорит :) не такива като теб, правят 10 набирания и съм много здрав ! Ако си изгледал целия клип ще разбереш, че можеш и без пари. NO PAIN NO GAIN :)
Аре направи си тренировката като хората не да се мъчиш пред клипа............... като те гледам и как дърпаш със кръст и рамо ми става ясно... дори не изпъваш като хората ........ нямаш никаква почивка между сериите, направо пълен ужас !