(no) ти луд ли си ве? Какво самочувствие кви неща. Човека иска да помогне ама да е то нормално все някой ще бъде недоволен :) човека ти каза качи и ти някой клип хах
нЕ ЗНам, но има един кретен от моята зала, който дига между 140-160 от лежанка.... Засилва се със шкембака си..... после като почне да дига 60 кг за бицепс натоварва кръста краката всичко, НО НЕ и бицепса а за другите упражнения да не ги говроя аххаххах не знам.. Мн им се чудя къде им е акъла...