I sym zabelqzal v grupata che imash ebahti i samochustvieto hux s tiq putkenski nomera kade si molq te .. kvoto i da mi davate minusi tva si e istinata .. gg che se opitvash da napravish neshto, no tiq gluposti huh ..
Smisyla ot tiq vurteji po lostovete e ? Kvo samo se kylchite po tiq lostove zemete uchete neshto koeto si zaslujava ... ne sym hater az sushto hodq po lostove, no drugo si e da si uchish straddle planchove nekvi handstandove abs chisti silovi i t.n
kardio :) reduvai 10 dena bqgane, 10 dena karane na kolelo, 10 dena skachane na vaje.. i hranitelen rejim.. nz kakvo ti e polojenieto no ako svalqsh malko mojesh samo s kardio
