VBOX7

gntv

Здравейте, приятели на GNTV! Тук ще намерите всяка седмица както много влогове, така и тренировъчни клипове, предизвикателства и 2 пъти месечно техно-предаване.

Можете да давате вашите предложения за теми, тренировки или предизвикателства

на ЛС, Благодарим за отделеното време! :)

П.С - Ако клиповете, които правим ви допадат можете да се абонирате за канала. :P

Инфо

Следвай 263

Коментари към съдържанието ми

Клип	Коментар
Предизвикателства - Начало	ka4ete se na nqki pokriv i kreshtete sparta ili dumite na nqkoi geroi ot ligata
Предизвикателства - Начало	Направете "гей" сценка и се целунете в ефир,все едно се обичате :D (нищо не намеквам,само предизвикателство)
Предизвикателства - Начало	ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО: ЗАСНЕМЕТЕ ПОЗА 69 ИЗПЪЛНЕНА ОТ ВАС ДВАМАТА КАК СИ ПРАВИТЕ СВИРКИ :/
GNTV - Великден и пияните попове!	Kato kaza zelenoto za drugo se setih :D
GNTV - Великден и пияните попове!	evala
Бъди различен - Тренировка 5x5	evala
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	evala
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	ae bluskai pa 6te zaqkne6 nqkoga6 .... zaebi taq rabota s di6aneto, ako ne trenira6 ... kato ide6 vuv fitnesa otdeli si 1 4as +- 15 minuti i trenirai zdravo, posle - po4ini si zdravo - tva e a i - naqz se s ne6to razli4no ot maioneza i t.n.
GNTV - Великден и пияните попове!	нещо епично, нещо необичайно по празниците...ми, не, брат. Попа,както всеки ден,в 13;30 вече беше в кварталното и си поръчваше една голяма водка...
Бъди различен - Тренировка 5x5	Когато тренирате за гърди тренираите гърди трицепс и корем когато тренирате гръб тренираите гърб бицепс трапец има още няколко упражнения които са добри да се добавят но те са за напредлани направете си раздел на мусколите за да има някакво разделение и не забравяите наи важното е каква почивка ще си направите тя е наи важна от всичко успех :)
Бъди различен - Тренировка 5x5	става ли за 11 годишни?
GNTV - Великден и пияните попове!	А някои хора за жалост са толкова пияни по великден :/ че незнаят колко пъти са обиколили църквата!
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	Евала! 8-)
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	Когато се вдига примерно от лег, поемай въздух, когато спускаш щангата и съответно издишвай когато връщаш тежестта в стартова позиция. Благодаря за забележката, доста често ми се случва май. :)
Бъди различен - Тренировка 5x5	Profesionalna Gimnaziq Po Turizum Profesor Doctor Asen Zlatarov :D S edna duma TOHA :D
Бъди различен - Тренировка 5x5	Brao na teb
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	Следя клиповете ти редовно, но честно казано не разбрах когато вдигам какво да правя, до вдишвам, да издишвам или да задържам дъхът? Един приятел ми беше обясвнил че трябва при спускане да се вдишва и при истласкване да се вдишва. Имам една молба към теб Георги, ако може да казваш Във а не Фъф :(
GNTV - Великден и пияните попове!	02:28:D :D :D луд си
GNTV - Великден и пияните попове!	Много си луд хаха :)
Бъди Различен - Правилното дишане по време на тренировка	Както сметнеш за правилно, аз имах аз цел да предоставя възможно най-сбито и информативно най-важната информация. Дал съм и примери в коя ситуация как действа при вдишване и издишване, от това повече не знам какво да направя. :) Приятна и спокойна вечер.