Браво за това което правите, вижда се че имате желание, няма лошо да имате спонсор и да правите реклама, но тази показност е меко казано смешна и прекалено много натрапна а това дразни зрителите.
Само, че тука никъде не казват че яде всеки ден такова количество храна. Най-вероятно го яде на 1-2 седмици като Matt Stonie, а през другото време е в калориен дефецит, така за 1 ден няма как да качи нещо друго освен вода ;)
Здравейте, искам да попитам защо нетрябва да смесвам въглехидрати с мазнини, ако накрая на денят съм в калориен дефецит, няма ли пак да изгарям подкожните мазнини?
Когато поддържаш на 3000kcal и си в период на качване, защо режеш толкова много калориите, предполагам една силова тренировка не изразходва 1000kcal и може би имаш друга причина, просто ми е интересно затова питам :)
Бадемите са диетични при подходящ хранителен режим и при съобразени количества, мисле че тази информация е леко подвеждаща, в 100гр бадеми има около 600 калории.
Дори и да взима (не казвам, че взима), пак е постигнал много, има много хора които вземат, но изобщо не им личи. Говоря за аноболни стероиди, не за Хранителни добавки така наречената "химия" за повечето хора.
Не искам да хейтвам, но първо с зехтин не се пърже и второ какви са тези рецепти тип "помии"!?. Утре някой друг ще качи клип Кашкавалена каша с канела и магданоз.
